Seminar 2

Frauen-Retreat: Weisheit der Lebensmitte - FrauSEIN

In der Lebensmitte steht uns mehr psychische Energie zur Verfügung als zu irgendeinem Zeitpunkt seit der Pubertät. Eine spannende Zeit, im wahrsten Sinne des Wortes…

 

Die Wechseljahre beginnen nicht erst wenn die Periode unregelmäßig wird oder ausbleibt, sondern klopfen oft schon Jahre zuvor leise an – als Einladung für eine andere Phase FrauSEIN mit Veränderungen und Neuanfang in der zweiten Lebenshälfte.

 

In diesem Wald-Retreat möchte ich ermutigen, die Wechseljahre als eine Zeit der positiven Energie zu begreifen und die wunderbare Kraft dieser Lebensphase für die persönliche Entwicklung zu nutzen. Gleichzeitig auch aufzeigen, was sich, auch hormonell bedingt, verabschieden und neu ausrichten möchte. Es gibt viele sanfte naturheilkundliche Unterstützungsmöglichkeiten, z.B. Meditationen, Frauenkräuter, bestimmte Lebensmittel. Eine gute und praktische Auswahl davon erfahren Sie in dieser FrauSEIN-Auszeit in der Natur - einem wunderbaren Resonanzraum.

 

Es erwarten dich verschiedene Achtsamkeitsübungen aus Waldbaden und Coaching. Ich freue mich auf unsere Begegnung in der Natur.

 

Wann:

• Sommer/Herbst 2022

Treffpunkt:  Waldparkplatz am Hardtwald, Nähe Rielingshausen. Genauere Infos folgen nach der Anmeldung.

 

Dauer: ca. 4 Std.

Kosten: € 49,-

max. 12 Teilnehmerinnen

 

Auf was ist zu achten?

Bequeme und wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, gesundheitlich in der Lage sein durch einen Wald bzw. unebenes Gelände zu laufen, Rucksack mit Vesper und Getränk, eine kleine Thermoskanne mit heißem Wasser, eine Tasse/Becher, Isomatte.

 

Ich bitte um Verständnis, dass...

- bei Erkältungssymptomen keine Teilnahme möglich ist

- die aktuell gültigen Coronaregeln zu beachten sind

- Hunde zuhause bleiben

 

Hier geht´s zur Anmeldung per Email...bitte Seminar-Nr. 2 "Frauen-Retreat" angeben

 

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